课前预习。上课前整理好疑难处，带着问题去听课。

认真听讲。课堂上要集中注意力，远离手机等电子产品。

做好笔记。专心听讲的同时圈点勾画重点内容、疑难问题。

勤学善思。多去思考“为什么”，并多与身边的同学和老师交流想法。

定期总结。要对所学知识进行整理归纳，及时复习。

参加竞赛。学有余力，和三五好友组队参加学科竞赛。

学习技能。掌握一项新技能、学习一个新软件，正所谓技多不压身。

规划生活。每天给自己设置一些小目标，带着完成目标的喜悦与自豪步步向前。

复盘反思。记录下生活中的小确幸，复盘生活，收获美好的同时找到合理的自我定位。

读书行路。用自己的脚步丈量祖国的大好河山。

热心公益。尽自己所能帮助需要帮助的人。

参加实践实习。将所学知识应用到实际工作之中，积攒工作经验。

培养爱好。选择一件自己喜欢做的事情，坚持下去。

享受独处。在沉思中摸索内心，在静坐中认识自我、接纳自我、突破自我。

学会拒绝。拒绝无效的社交、拒绝不必要的聚餐、拒绝为了取悦别人而委屈自己。