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@HHUers,快来看看这份个人防护指南

发布时间: 2022-12-13      访问次数: 116

许多水之子已经踏上返乡之路

还有一些水之子仍在校中

无论是在返乡途中还是在校园内

疫情防控不可松懈

让我们来看看这份

个人防护指南

一起保护自己吧!



校内防护指南

01勤洗手,戴口罩

在校园里的公共场所活动时,一定要戴好口罩,不要忘记与其他同学保持安全社交距离,回到宿舍一定要及时洗手消毒。


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02食堂秩序遵循好

错峰、错时、错区域就餐,餐前、取餐、餐后戴口罩,排队保持安全距离,不在食堂久留。

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03宿舍防护要注意

特殊时期,请不要让外来人员进入宿舍,也暂时用“网络一线牵”代替同学间的宿舍聚集与串门吧。


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04收发快递需消毒

收发快递有风险!接收快递时可以带上酒精喷雾给外包装消毒。


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安全返乡指南


01准备充足的防护用品

如一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液、一次性手套等。


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02“离校即返家”

提前规划返乡路线,尽可能简化行程,时刻关注国内风险地区变化,尽可能避免途经疫情高风险地区。

  

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03全程规范佩戴口罩

在火车站、客运站等公共场所等乘坐交通工具时要注意规范佩戴口罩,排队时保持1米间距。


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04保持个人卫生

随时保持手部卫生,返乡途中尽量避免用手接触交通工具的公共物品或其他部位,若接触后应及时洗手或使用免洗手消毒液清洁手部。旅途中避免用手接触口、眼、鼻等部位,手机和钥匙使用消毒湿巾或酒精擦拭。


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05即时关注个人健康状况

如在旅途中出现发热、乏力、干咳等症状,请及时报告乘务人员并立即前往就近医疗机构发热门诊就诊,同时向学校以及所在社区查报告。



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居家防护指南


01戴口罩

外出时口罩及时换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,在医院就医时,佩戴医用外科或以上级别口罩。

  

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02常通风

每日开窗通风2-3次,每次20-30分钟,家中人较多、有病人或访客时,建议开窗通风;家中有居家隔离人员时,其所在的房间应关闭房门,单独开窗通风。


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03少聚集

远离有发热或咳嗽症状的人员,减少聚集性活动、保持安全社交距离,尽量不去人员密集、空气流通差的场所。

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04做好健康检测、抗原自测

如出现发热、干咳等症状,不乘坐公共交通工具,戴好口罩,及时到医院发热门诊进行排查,减少家庭传播风险,配合落实各项防控措施。

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05保持良好生活方式

勤洗衣物勤洗澡,保持个人卫生;不要过度紧张,保持良好心态;多喝水,适当锻炼,注意休息。

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疫情防控,不可松懈

希望大家

成为自己健康的第一负责人

返乡顺利、平安健康!